شیر پرچرب ۱۰۰۰سی سی عالیس

توضیحات

نوشیدن شیر پاستوریزه هنوز امن‌ترین راه برای لذت بردن از فواید شیر است. پاستوریزه کردن یا پاستوریزاسیون، شامل گرم کردن شیر به میزان ۶۳ درجه سانتیگراد و ۷۲ درجه سانتیگراد به مدت چند ثانیه قبل از خنک کردن آن است. هدف از این فرآیند، نابود کردن هر گونه باکتری است که ممکن است در طول شیردوشی وجود داشته باشند و باعث بیماری‌هایی مانند سالمونلوز شوند. شیر پرچرب عالیس تمام این مراحل را طی کرده، فاقد مواد نگهدارنده است و شیر استفاده شده در آن کیفیت بالایی دارد.
در بین انواع مختلف شیرهای موجود در بازار، بدون شک شیر پرچرب عاليس را می‌توان از خوشمزه‌ترین‌ها به ‌حساب آورد. با نوشیدن روزانه شیر پرچرب عالیس علاوه بر لذت‌ بردن از طعم خوب آن، می‌توانید بخش زیادی از نیاز بدن ‌تان به مواد مفیدی مانند ویتامین دی و کلسیم را تامین کنید.
نوشیدن شیر پرچرب عالیس در وعده صبحانه بخشی از انرژی مورد نیاز برای شروع فعالیت روزانه شما را تامین می‌کند.
یکی ‌دیگر از وقت‌هایی که نوشیدن شیر به شدت در آن توصیه شده است، شب و قبل از خوابیدن است. مصرف این نوشیدنی تاثیر زیادی در کاهش میزان اسید معده دارد.
همچنین نوشیدن یک لیوان شیر پرچرب عالیس قبل از خواب به هیدراته شدن بدن کمک زیادی می‌کند. هیدراته شدن به معنی رساندن آب کافی به سلول‌های بدن است که نقش چشمگیری در سلامتی ما دارد.
در کنار این موارد، نوشیدن شیر پرچرب عالیس قبل از خواب یکی از راه‌های داشتن یک خواب آرام و راحت است. ملاتونین موجود در این نوشیدنی چرخه خواب بدن را تنظیم می‌کند. این ماده همچنین باعث تولید سروتین در بدن می‌شود که خاصیت آرامش‌بخش دارد.
شیر حاوی املاح و ویتامین‌های مفید فراوانی است که بخش مهمی از آن‌ها را ویتامین‌های محلول در چربی تشکیل می‌دهند. ویتامین‌های A، D، E و K از جمله مهمترین ویتامین‌های محلول در چربی موجود در این نوشیدنی هستند.
برای جذب بهتر این ویتامین‌ها، باید آن‌ها را با غذاهایی که دارای چربی هستند مصرف کرد. با وجود اینکه میزان این ویتامین‌ها در انواع مختلف شیر برابر است، اما چربی بیشتر موجود در شیر پرچرب عالیس به بدن شما این امکان را می‌دهد که میزان بالاتری از این مواد مهم و مفید را جذب کند.
در طرف مقابل اگر چربی شیر کم باشد، غلظت این ویتامین‌های محلول در چربی به شدت کم شده و بدن نمی‌تواند به اندازه کافی آن‌ها را جذب کند.