ماالشعیر یک لیتری هلو عالیس

توضیحات

ماءالشعیرهای عالیس یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که از جوانه جو تهیه می‌شود و در رفع تشنگی، رفع بیماری‌های گوارشی و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها بسیار موثر است.
یکی از مهم‌ترین مزیت‌های اضافه کردن عصاره هلو به ماءالشعیرها، میزان بالای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که در این میوه وجود دارد.
وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند «زآگزانتین» و «لوتئین» در ماءالشعیر هلو عالیس کمک زیادی به بدن در مقابله با بیماری‌های مختلف می‌کند. اسید کلروژنیک موجود در این نوشیدنی هم از بهترین چربی‌سوزهای موجود در بین مواد غذایی به‌حساب می‌آید.
این ماده غذایی با تنظیم عملکرد هورمون‌ها، باعث کاهش جذب کربوهیدرات و چربی در بدن می‌شود.
بتاکارتن از مواد مهم موجود در ماءالشعیر هلو عالیس به‌حساب می‌آید. این ماده معدنی در بدن به ویتامینA تبدیل شده و برای بهبود عملکرد و تقویت بینایی بسیار حیاتی و مهم است.وجود این ویتامین باعث می‌شود که چشم‌های شما از بیماری‌هایی مانند خشکی چشم و ضعیف شدن محافظت شوند. همچنین «کاروتنوئید » موجود در این نوشیدنی برای جلوگیری از ابتلا به آب‌مروارید مفید است.
پتاسیم از دیگر مواد معدنی موجود در ماءالشعیر هلو عالیس است. این ماده نقش مهمی در عملکرد سلولی داشته و با تنظیم فرآیندهای سوخت‌وساز بدن به تنظیم بافت عضلانی در افراد کمک می‌کند. میزان مناسب پتاسیم باعث بهبود قدرت عضلانی و همچنین عملکرد قلب می‌شود.
ویتامین C موجود در این نوشیدنی تأثیر مهمی روی رشد رگ‌ها، عضلات، دندان‌ها و بخش‌های استخوانی کودک داشته و علاوه بر این به جذب بیشتر آهن نیز کمک می‌کند. همچنین خستگی مزمن و گرفتگی عضلات از جمله عوارض شایع دوران بارداری است که پتاسیم موجود در این نوشیدنی نقش مفیدی در کاهش این عوارض دارد.
وجود مقادیری ویتامین C در ماءالشعیر هلو عالیس، علاوه بر محافظت از بدن در مقابل عفونت‌ها، در تقویت و حفظ طراوت پوست هم تأثیرگذار است.
همچنین مواد معدنی مختلفی مانند فلانوئیدها که در این نوشیدنی موجود هستند، فرآیند از بین ‌رفتن سلول‌های مرده پوست را سرعت بخشیده و با افزایش میزان رطوبت پوست، باعث تازگی آن می‌شوند.
ویتامین‌های گروه B موجود در ماء‌الشعیرهای عالیس باعث رفع استرس و اختلالات ذهنی و عصبی می‌شود و اضطراب شما را مدیریت می‌کند.خواص درمانی
ماء‌الشعیرهای عالیس؛ دشمن دیابت و از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند -کاهش فشارخون -کمک به سلامت قلب و مغز- به دلیل مواد مغذی که در آن وجود دارند، به طولانی شدن عمر کمک می‌کند- درمان بی‌خوابی -درمان سرماخوردگی -به دلیل وجود گازکربنیک و ویتامین‌های ب کمپلکس باعث تحریک اشتها می‌شوند. ماء‌الشعیرهای عالیس نوشیدنی‌های آرامش‌بخشی هستند که به حفظ آرامش اعصاب بسیار کمک می‌کنند.
ماء‎الشعیرهای عالیس را به این علت که جو یکی از غلات است و از زمان قدیم بیشتر مواد مغذی در آن وجود دارد، به‌عنوان منبعی سرشار از خاصیت می‌شناسند.