کنسرو لوبیاچیتی باقارچ ۳۸۰ گرمی بهروز

توضیحات

کنسرو لوبیا چیتی یک غذای سریع و خوشمزه با ارزش غذایی بسیار بالاست. با اینکه که لوبیا چیتی محبوب ترین لوبیا در آمریکاست ولی خاستگاه آن کشور اسپانیا است.لوبیا چیتی یکی از محبوب‌ترین حبوبات در طبخ غذاهای مدیترانه‌ای و ایرانی است.
میزان پروتئین موجود در این نوع لوبیا از انواع دیگر آن بیشتر است، از این رو منبع غذایی مفیدی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات کلیوی و پوکی استخوان به شمار می‌رود. قرار دادن میان ‌وعده‌های غذایی حاوی لوبیا چیتی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش مهمی دارند. ترکیب لوبیا چیتی و قارچ، یک ترکیب فوق‌ العاده مقوی است که می‌تواند در تأمین مواد مورد نیاز بدن مؤثر واقع شود. این محصول به دلیل داشتن قارچ، دارای محتوای پروتئینی بالاتر بوده و به دلیل داشتن فیبر باعث ایجاد سیری، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان کم خونی و … می گردد.
اگر به دنبال یک وعده غذایی کامل و لذیذ و در عین حال سریع و بی دردسر هستید کنسرو لوبیا چیتی باقارچ دقیقا چیزی است که به آن احتیاج دارید.
لوبیا چیتی نسبت به سایر لوبیاها کمتر موجب نفخ می‌شود و از این نظر می‌تواند جزئی از رژیم غذایی بسیاری از افراد قرار گیرد که یکی از خواص لوبیا چیتی است.اگر شما گیاهخوار هستید و به تبع آن از مصرف گوشت پرهیز می‌کنید، می توانید سالاد لوبیا چیتی و خوراک لوبیا چیتی رژیمی را نوش جان کنید.
آمینواسیدهای فراوان موجود در لوبیا چیتی یک منبع خوب برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن است که لوبیا چیتی را به جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز تبدیل کرده است. همچنین لوبیا چیتی از نظر میزان فیبر نیز بر سایر لوبیاها برتری دارد.از دیگر خواص لوبیا چیتی می توان به تقویت حافظه و افزایش قوای فکری اشاره کرد. منیزیم موجود در لوبیا چیتی باعث شده که مصرف این بمب سلامتی به بهبود حافظه بیماران آلزایمری کمک کند. همچنین تحقیقات انجام شده نشان می دهد مصرف لوبیا چیتی قدرت یادگیری دانش آموزان را افزایش می دهد.